Πόσες θερμίδες έχουν τελικά οι καφέδες που πίνουμε;

Ένας απλός καφές δεν είναι ιδιαίτερα… παχυντικός, ωστόσο επειδή αρκετοί τον συνοδεύουμε με κρέμες, σαντιγί ή ζάχαρη, αποτελεί πηγή αρκετών θερμίδων και μπορεί να φτάσει ακόμα και τις 550!

Ας δούμε αναλυτικά ο κάθε καφές πόσες θερμίδες έχει:

Ελληνικός: Όταν είναι σκέτος δεν έχει καθόλου θερμίδες, αλλά για κάθε κουταλάκι ζάχαρη που μπορεί να βάλεις, υπολόγισε 20 θερμίδες.

Φραπέ – Γαλλικός: Για κάθε κουταλάκι ζάχαρη, υπολόγισε 20 θερμίδες και για κάθε μερίδα γάλακτος, 30 θερμίδες.

Cappuccino: Με αφρόγαλα έχει 160 θερμίδες και με σαντιγί έχει 333 θερμίδες.

Freddo Espresso: Με διπλή δόση καφέ και παγάκια έχει 100 θερμίδες.

Freddo Cappuccino: Με διπλή δόση καφέ, αφρόγαλα και παγάκια έχει 160 θερμίδες.

Freddoccino Espresso: Με ζάχαρη, φρέσκο γάλα και θρυμματισμένο πάγο έχει 330 θερμίδες.

Mochaccino Espresso: Με σοκολάτα, σαντιγί και θρυμματισμένο πάγο έχει 400 θερμίδες.

Irish Coffee: Καφές φίλτρου ή Espresso με ζάχαρη, Irish whiskey και σαντιγί με 383 θερμίδες.

Irish Cream Coffee: Καφές φίλτρου ή Εspresso με Irish Cream, σαντιγί και προαιρετικά κανέλα έχει 423 θερμίδες.

Amaretto Coffee: Kαφές φίλτρου ή Εspresso με liqueur Amaretto, σαντιγί και προαιρετικά καβουρδισμένα αμύγδαλα έχει 413 θερμίδες.

Mexican Coffee: Kαφές φίλτρου ή Εspresso, με liqueur καφέ, σαντιγί, κανέλα, κακάο και τεκίλα έχει 408 θερμίδες

Μοίρασε το άρθρο!