Μπύρα: Αν πίνουμε κάθε μέρα ποια είναι τα πιθανά οφέλη και τα αρνητικά

Η μπύρα είναι από τα πιο δημοφιλή αλκοολούχα ποτά στον κόσμο. Με χαμηλότερο ποσοστό αλκοόλ σε σχέση με άλλα ποτά, συχνά θεωρείται μια εύκολη επιλογή για χαλάρωση στο τέλος της ημέρας. Ωστόσο, η καθημερινή κατανάλωση μπύρας δεν είναι αθώα συνήθεια: μπορεί να έχει ορισμένα οφέλη, αλλά και αρκετές αρνητικές συνέπειες για την υγεία σας. Πιθανά οφέλη και…

Εμφιαλωμένο νερό: Ποιοι οι κίνδυνοι για την υγεία

Τι υποστηρίξει νέα μελέτη για τα μικροπλαστικά σωματίδια Στο εμφιαλωμένο νερό περιέχονται μικροσκοπικά πλαστικά σωματίδια, με μέγεθος μικρότερο από 5 χιλιοστά, τα οποία έχουν εξελιχθεί σε έναν συνηθισμένο περιβαλλοντικό ρύπο και εντοπίζονται παντού — από τα τρόφιμα και το νερό, μέχρι και τον αέρα που αναπνέουμε. Στο περιοδικό Communications Biology, δημοσιεύθηκε πρόσφατα μια νέα μελέτη που υποστηρίζει πως τα…

Αυτές είναι οι πιθανές αιτίες της ορθοστατικής υπότασης

Ως ορθοστατική υπόταση, ορίζεται η πάθηση κατά την οποία η αρτηριακή πίεση μειώνεται όταν το άτομο βρίσκεται σε όρθια στάση. Σε έναν υγιή άνθρωπο, όταν μετακινείται από θέση κατάκλισης σε όρθια θέση, πραγματοποιείται αντανακλαστικά αγγειοσύσπαση, με αποτέλεσμα να σημειώνεται πτώση της αρτηριακής πίεσης του αίματος που όμως δεν υπερβαίνει τα 20mmHg. Στην ορθοστατική υπόταση, δεν…

Δείτε γιατί είναι ξεχωριστοί οι άνθρωποι με ομάδα αίματος 0

Η ομάδα αίματος 0 είναι ένας αρχέγονος τύπος αίματος και προέρχεται από τους προγόνους μας, οι οποίοι ήταν επιθετικοί και πανούργοι κυνηγοί. Ακόμη και σήμερα, οι άνθρωποι που έχουν αυτή την ομάδα αίματος παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο σε όλες τις κοινωνίες. Οι ηγετικές ικανότητες αλλά και η ικανότητά τους να μένουν συγκεντρωμένοι και ενεργητικοί είναι μερικές…

ΕΟΦ: «Τα φάρμακα δεν είναι καραμέλες»

Για την προώθηση της υπεύθυνης χρήσης των μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων. Με τη συμμετοχή του ΕΟΦ και με κεντρικό σύνθημα «Τα φάρμακα δεν είναι καραμέλες» ξεκινά σήμερα η ευρωπαϊκή εκστρατεία για την προώθηση της υπεύθυνης χρήσης των μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων. Η εκστρατεία θα εξελίσσεται από 15 έως 19 Σεπτεμβρίου. Το κοινό μήνυμα των Ευρωπαϊκών Αρχών Φαρμάκων…

Πώς θα κλείνουμε ραντεβού στα νοσοκομεία από την 1η Οκτωβρίου

Οι πολίτες θα έχουν πλέον τρεις τρόπους στη διάθεση τους για να κλείνουν ραντεβού στα εξωτερικά ιατρεία. Αλλαγές στα ραντεβού των ασθενών στα νοσοκομεία έρχονται από την 1η Οκτωβρίου. Ειδικότερα με βάση τον σχεδιασμό του υπουργείου Υγείας, αλλάζει σε λίγες ημέρες ο τρόπος προγραμματισμού των ραντεβού στα δημόσια νοσηλευτικά ιδρύματα, προκειμένου να καταγράφονται λεπτομερώς και να μην ταλαιπωρούνται σε…

Καθησυχαστικοί οι επιστήμονες για τις χημικές ουσίες στα ελληνικά αυγά

Δεν υπάρχει λόγος να ανησυχούμε για τα αυγά λέει ο καθηγητής αναλυτικής Χημείας στο Πανεπιστήμιο Αθηνών Νίκος Θωμαΐδης. Έντονη ανησυχία έχει δημιουργηθεί στο καταναλωτικό κοινό από τις χημικές ουσίες τις οποίες εντόπισε δειγματοληπτικά σε αυγά από κότες ελευθέρας βοσκής μία μεγάλη ομάδα ειδικών επιστημόνων του Πανεπιστημίου Αθηνών και του Πανεπιστημίου Αιγαίου. Την ίδια ώρα πάντως…

Οι καύσωνες επιταχύνουν τη γήρανση «όσο το κάπνισμα και το αλκοόλ»

Όσο περισσότερους καύσωνες ζει κανείς, τόσο μεγαλύτερη δείχνει να είναι η επιτάχυνση της γήρανσης, δείχνει μεγάλη μελέτη στην Ταϊβάν. Η μακροχρόνια έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες επιταχύνει τη διαδικασία της γήρανσης, διαπιστώνει μελέτη που εξέτασε σχεδόν 25.000 άτομα. Τα ευρήματα υποδεικνύουν μάλιστα ότι οι συνεχείς καύσωνες μας γερνούν περίπου όσο το κάπνισμα ή η τακτική κατανάλωση…

Μελέτη: Με πόσες μέρες γηρατειών μας επιβαρύνουν οι καύσωνες

Τι δείχνει μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Climate Change και συσχετίζει την ηλικία με τους καύσωνες. Η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες θα μπορούσε να προκαλέσει μακροχρόνια βλάβη στην υγεία δισεκατομμυρίων ανθρώπων, προειδοποιούν επιστήμονεςΗ επαναλαμβανόμενη έκθεση σε κύματα καύσωνα επιταχύνει τη γήρανση των ανθρώπων, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι επιπτώσεις είναι συγκρίσιμες με τις βλάβες που προκαλούν…

Λάθος οι μισές ιατρικές συνταγές για αντιβιοτικά – Σοκάρει νέα μελέτη

Σε πάνω από τις μισές περιπτώσεις, τα φάρμακα δεν είναι κατάλληλα για τον σκοπό για τον οποίο χορηγούνται, σύμφωνα με μία νέα, μεγάλη ανάλυση. Περισσότερες από τέσσερις στις δέκα ιατρικές συνταγές, που εκδίδουν οι γιατροί της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας σε όλο τον κόσμο, περιέχουν αντιβιοτικά. Ωστόσο σε πάνω από τις μισές περιπτώσεις, τα φάρμακα δεν…

Το καλοκαιρινό φρούτο που ενισχύει εγκέφαλο, καρδιά, έντερο

Νέα στοιχεία υποδηλώνουν ότι το σταφύλι αξίζει να αναγνωριστεί επισήμως ως υπερτροφή Νέο άρθρο στο περιοδικό Journal of Agriculture and Food Chemistry διερευνά την έννοια της «υπερτροφής» και υποστηρίζει ότι το σταφύλι θα έπρεπε να έχει εξέχουσα θέση στην οικογένεια των superfoods. Ο συγγραφέας, κορυφαίος ερευνητής της ρεσβερατρόλης και του καρκίνου, John M. Pezzuto, Κοσμήτορας…

Οι τύποι ακτινοβολίας: Οι κίνδυνοι – Πώς να προστατευθούμε

Καθώς μπήκαμε στον Αύγουστο, τον κατ’ εξοχήν  μήνα των διακοπών στη χώρα μας, το μήνυμα αυτό παραμένει επίκαιρο: οι κίνδυνοι της υπεριώδους ακτινοβολίας είναι ιδιαίτερα έντονοι στην Ελλάδα, ειδικά τώρα που περνάμε περισσότερο χρόνο στον ήλιο. Η UV ακτινοβολία διακρίνεται σε τρεις τύπους: UVA, που διεισδύει βαθύτερα στο δέρμα προκαλώντας φωτογήρανση και βλάβες στο DNA,  UVB, που…

Θλιβερή πρωτιά της Ελλάδας στην κατάχρηση αντιβιοτικών

Δημοσκόπηση αποκαλύπτει ότι 1 στους 4 Έλληνες προμηθεύεται αντιβιοτικά, χωρίς να επισκεφθεί πρώτα γιατρό – Πρωτιά στους θανάτους από ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις. Η θλιβερή πρωτιά της Ελλάδας στην κατάχρηση αντιβιοτικών, στη μικροβιακή αντοχή και στους θανάτους από ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις, αναδείχθηκε στο πλαίσιο δημοσκόπησης, που διενήργησε η Kapa Research, τον Απρίλιο του 2025, για λογαριασμό του ΙΣΑ, για έκτη συνεχόμενη χρονιά, στο…

Τι κάνουμε αν μας τσιμπήσει μωβ μέδουσα

Το τσίμπημά της μωβ μέδουσας είναι επώδυνο λόγω της νευροτοξίνης. Μέσω των κνιδοκυττάρων, εκτοξεύουν μικροσκοπικά ακόντια που περιέχουν τοξίνες, οι οποίες προκαλούν από έναν απλό ερεθισμό, φλεγμονή και κνησμό μέχρι και αλλεργικό σοκ ή, σε ακραίες περιπτώσεις, εμετό, ναυτία. Οι συγκεκριμένες μέδουσες έχουν καφέ χρώμα, όταν είναι σε μικρότερο μέγεθος, ενώ στα έντεκα-δώδεκα εκατοστά γίνονται…

Κλιματιστικό στον ύπνο: Πώς επιδρά στον οργανισμό μας και πώς γίνεται σωστή χρήση

Άρθρο του πνευμονολόγου Πάνου Χατζηαποστόλου για τις επιπτώσεις του κλιματισμού στην υγεία μας κατά τη διεργασία του ύπνου. Ποια είναι η λύση; «Μην ανάψεις το Air Condition, θα κρυώσεις και θα βήχεις». «Μα έχει 40 βαθμούς, ρε μάνα!». Πόσες φορές δεν το άκουσα το τελευταίο μήνα στο ιατρείο! Μιλούσε ο ένας, αντέλεγε ο άλλος! Πες μας εσύ…